日本の「お疲れ様です！」はクメール語でどう言う？職場で使えるカンボジアの挨拶フレーズ集
日本の職場では、「お疲れ様です」という一言が、朝の出勤から一日の終わりまで、様々な場面で交わされます。この言葉は、「おはようございます」「こんにちは」といった挨拶や、相手へのねぎらい、感謝の気持ちなど、幅広いニュアンスを包含する非常に便利な表現です。
しかし、カンボジア（クメール語圏）の方々にとって、この「お疲れ様です」の複雑な意味合いを理解するのは難しいこともあります。「どう伝えればスムーズにコミュニケーションが取れるだろう？」と悩んだことはありませんか？
この記事では、日本の「おはよう・こんにちは」といった挨拶の代わりとして、クメール語で最も一般的で万能な挨拶である「スオスダイ (សួស្ដី) 」から始める、職場で役立つフレーズをご紹介します。
【ここがポイント！】「お疲れ様です」＝「スオスダイ (សួស្ដី) 」
クメール語の「スオスダイ (សួស្ដី)」は、直訳すると「幸福を」といった意味合いを持ちますが、実際の使われ方は「こんにちは」にあたり、「おはようございます」から「こんばんは」まで、時間帯を問わず使える万能な挨拶です。
日本の挨拶としての「お疲れ様です」が持つ「相手に敬意を払い、円滑にコミュニケーションを始める」という役割に、この「スオスダイ」が最も近いと言えます。
クメール語は文字も発音も独特で難しいと言われますが、ご安心ください！この記事では、職場のカンボジア人実習生との会話にすぐに使えるよう、わかりやすいカタカナ表記でフレーズを紹介します。（※発音が難しいのでカタカナで100%表現することは困難ですが…）
難解なクメール語ですが、その一言がコミュニケーションをぐっと円滑にしてくれるはずです。
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「お疲れ様です」からはじまるクメール語挨拶フレーズ一覧
※発音が難解なので、再生速度を落としています。
【1】សួស្ដី, ធ្វើយ៉ាងម៉េចខ្លះ?
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (トゥー ヤーンメッ クラー) 「どうですか」?）
【2】សួស្ដី, ថ្ងៃនេះយ៉ាងម៉េចដែរ? កុំបារម្ភអី, អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបានល្អ។
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (トゥガイ ニー ヤーンメッ ダエ)? 「今日はどうでしたか？」 (コウム バーロム オイ) 「心配しないで」、 (アヴァイ アヴァイ クルプヤーン バーン ラオー) 「全部うまくいってるよ」）
お疲れ様です。今日はどうだった？心配しないで、全部うまくいってるよ！
【3】សួស្ដី, ថ្ងៃនេះអ្នកត្រូវថៅកែខឹង, អីទេ?
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (トゥガイニー （今日）ネッ（あなた）) 「今日あなたは」、 (トロウ（される）タオカエ（上司）カン（怒る）) 「上司に怒られていた」、 (エイ テー)? 「大丈夫？」）
お疲れ様です。今日、上司に怒られてたけど、大丈夫？
【4】សួស្ដី, ពេលនេះទើបតែដល់ម៉ោងសម្រាកហើយ!
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (ペール ニー（今） トゥー タエ（ようやく）) 「今やっと」、 (ドー（~になる） モン（時） ソムラーク（休憩）) 「休憩時間だ」、 (ハゥイ) 「ね」!）
お疲れ様です。これでやっと休憩時間だね！
【5】សួស្ដី, ថ្ងៃនេះបានបញ្ចប់, ទៅផ្ទះសំរាកទៅ។
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (トゥガイ ニー （今日）バーン ポンチョップ（終わった）) 「今日で終わったから」、 (トウ（行く）プテー（家） ソムラー（休む） トゥー（~してね）) 「家に帰ってリラックスしてね」）
お疲れ様です。今日で一区切りついたから、家でリラックスしてね。
【6】សួស្ដី, ចប់បានល្អ?
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (チョップ（終わる） バーン（可能・完了） ラオー（良い）)? 「ちゃんと終わった？」）
お疲れ様です。ちゃんと終わった？
【7】សួស្ដី, ថ្ងៃនេះភ្លៀង, ពេលត្រឡប់ទៅផ្ទះ, ទៅផ្សារទំនើបអត់?
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (トゥガイ ニー（今日） プリン（雨）) 「今日は雨が降っているけど」、 (ペール（~の時）トロロップ（戻る）トゥ（行く）プテア（家）) 「家に帰る時に」、 (トゥー（行く）プサー トゥムヌープ（スーパー） オッ（~する？）)「スーパーに行く？」）
お疲れ間です。今日は雨が降っているけど帰りにスーパーに寄る？
【8】សួស្ដី, ការងារថ្ងៃនេះពិបាកបន្តិច?
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (カンギー（仕事） トゥガイニー（今日）) 「今日の仕事は」、 (ピーバッ（大変）ボンティッ（ちょっと）) 「ちょっと大変だった？」）
お疲れ様です。今日の仕事はちょっと大変だった？
【9】សួស្ដី, ថ្ងៃនេះអរគុណច្រើន។
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (トゥガイ ニー オー・クン チャーアン) 「今日はありがとうございました」）
お疲れ様です。今日はありがとうございました。
【10】សួស្ដី, ថ្ងៃស្អែកធ្វើការ រឺ ឈប់សម្រាក?
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (トゥガイスアエイク（明日）トゥーカー)? 「明日は仕事？」 (ルゥ（または・それとも） チョップ ソムラーク（休暇・休み）) 「それとも休み？」）
お疲れ様でした。明日は仕事？それとも休み？
【11】សួស្ដី, ខ្ញុំហត់ណាស់, អ្នកមើលទៅមានសុខភាពល្អ។
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (クニョム（私） ホッ（とても） ナッ（とても）) 「疲れた〜」、 (ネッ（あなた） ムーゥ トゥー（~に見える）) 「あなたは見た感じ」、 (ミン（ある） ソッカピッ（健康） ラオー（良い）) 「元気そうだね」）
お疲れ様でした。疲れた〜。あなたは元気そうだね。
【12】សួស្ដី, ថ្ងៃនេះអត់មានម៉ោងបន្ថែមទេ? ល្អហើយ!
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (トゥガイ ニー（今日） オッ（否定） ミン（ある）) 「今日は無い」、 (モン（時間）ボンタエム（追加） テー（ですか？）) 「残業は？」 (ラオー（良い）ハゥイ（完了）) 「良かったね」!）
お疲れ様でした。今日は残業ないの？良かったね！
【13】សួស្ដី, ម៉ោង៦ហើយ, មិនទាន់ទៅផ្ទះទេ?
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (モン（~時）プラムムイ（6） ハウイ（完了）) 「もう6時だけど」、 (ムン トアン（まだ~） トゥー プテアー（家に帰る） テー（~の？）) 「まだ家に帰らないの？」※ムントアン…テー？⇒まだ~しないの？）
お疲れ様でした。もう6時だけど、まだ帰らないの？
【14】សួស្ដី, អ្នកទៅផ្ទះហើយ? ល្អណាស់។ ខ្ញុំត្រូវធ្វើការបន្ថែម, ខ្ញុំក៏ចង់ទៅផ្ទះដែរ។
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (ネッ トゥー プテアー ハウイ)? 「君は家に帰るの？」 (ラオー ナッ) 「良いね」。 (クニョム （私）トロウ（しなければならない）トゥーカー（仕事）ボンタエム（追加）) 「僕は残業しなきゃいけない」、 (クニョム（私）コー（~も） チョン（したい） トゥー（行く）プテアー（家） ダエ（※コー…ダエ「~もまた」）) 「僕も家に帰りたいよ」）
お疲れ様でした。君は家に帰るの？良いね。僕は残業しなきゃいけない。僕も家に帰りたいよ。
【15】សួស្ដី, ធ្លាក់ទឹកកក, អីទេ? ផ្លូវអាចរអិល។
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (トゥレッ（降る） トゥッコッ（氷）) 「雪が降ってるけど」、 (エイ テー)? 「大丈夫？」 (プルゥ（道路）アッ（かもしれない・できる）ロエル（滑る）) 「道路が滑りやすいかも」）
お疲れ様でした。雪が降ってるけど大丈夫？道路が滑りやすいかも。
【16】សួស្ដី, ជើងខ្ញុំឈឺណាស់។
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (チューン（足） クニョム（私） チュー（痛い） ナッ（とても）) 「足が痛いなー」）
お疲れ様です。足が痛いなー。
【17】សួស្ដី, ឈឺបំពង់កតាំងពីម្សិលមិញ, ផ្តាសាយមែនទេ?
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (チュー （痛い）ポンポンコー（喉）) 「喉が痛い」 （タンピー（~以来・~から） ムスゥミン（昨日））「昨日から」、 (プダサーイ（風邪） メンテー（だよね？）)? 「風邪かな」?）
お疲れ様です。昨日から喉が痛くてさ。風邪かな。
【18】សួស្ដី, មើលទៅដូចជាឈឺក្បាល, អីទេ?
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (ムートゥー（見える） ドッチィ（まるで～のよう）) 「見た感じ」、 (チュー （痛い）クバール（頭）) 「頭痛だね」、 (エイ テー（大丈夫？・なにがった？）) 「大丈夫？」）
お疲れ様です。頭痛そうだね。大丈夫？
【19】សួស្ដី, ឈឺពោះ តែឃ្លាន។
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 (チュー （痛い）ポ（お腹）) 「お腹痛いけど」、 (タエ（でも・しかし） クリーン（お腹空いた）) 「でもお腹空いた」）
お疲れ様です。お腹痛いけど、お腹空いた。
【20】សួស្ដី, ថ្ងៃស្អែកមានភ្លៀងទេ?
解説→→（ (スオスダイ) 「こんにちは」。 ?(トゥガイスアエイク（明日） ミン（ある・持つ） プリン（雨）テー（ですか？）） 「明日雨が降る」）
お疲れ様です。明日、雨降りますかね？
まとめ
最後に：クメール語での一言が、職場の架け橋に
この記事では、日本の「お疲れ様です」という挨拶の機能を担う「スオスダイ」から始まる、職場で使えるクメール語フレーズをご紹介しました。
カンボジア出身の技能実習生や特定技能実習生の方々は、慣れない環境の中で一生懸命働いています。あなたが「スオスダイ」という彼らの言葉で挨拶をしたり、簡単な一言をかけることは、言葉の壁を越えた歓迎の気持ちを伝える最高のジェスチャーになります。
「スオスダイ」は、カンボジアの人々にとって日常に欠かせない、心温まる挨拶です。まずはこの一言から積極的に声をかけてみましょう。きっと、より信頼関係が深まり、お互いに気持ちよく働ける、快適な職場環境づくりに役立つはずです。
引用
当記事で使用された音声（クメール語および日本語）は全てGoogle翻訳 および Microsoft Translator、Native Speech Generationから引用しております。
引用した音声：当記事に使用したすべての音声
引用した音声の言語：（クメール語および日本語）
引用元: [Google翻訳]、[Microsoft Translator]、[Google AI Studio（Native Speech Generation）]
