大自然が広がるモンゴル。その独特な響きを持つ言語は、一見するとキリル文字が難解で習得が遠い存在に思えるかもしれません。しかし、実はカタカナを活用すれば誰でも気軽にフレーズをマスターできます。今回は、旅行や日常で役立つ100フレーズを厳選し、読みやすさを徹底的に追求しました。基本的な挨拶から、「トイレはどこ？」「恋人はいるの？」といった少し踏み込んだ会話まで、モンゴル語の世界を楽しく覗いてみませんか。さあ、一緒に一歩踏み出しましょう。
Listen on Blog! Master English & Japanese with 5,000 Phrases（ブログで聞く！英語と日本語が学べる５０００フレーズ）
英単語5000リスニングブログ【5000 Japanese Phrases Listening Blog】
提供：photoAC「ACworks様」Hi there! You can learn both English and...
likehuman.info
2026.06.17
【聞き流し学習】旅行や日常で使える【モンゴル語】聞き流し100フレーズ！
・基本的にはプレイヤー画面もしくは「►」を押すだけで、リスニング学習できます!(^^)!
・Enter Phrase Numberで聞きたいフレーズを指定することができます。
・Foreign Phrase Repeatsで発音回数を調整できます。
・広告が邪魔をしている場合は、画面を更新してください。
1
Foreign Phrase
Translation
【音声リスト】旅行や日常で使える【モンゴル語】聞き流し100フレーズ！
【1】Сайн байна уу?
解説→→（サンバノー（お元気ですか？） ※直訳はお元気ですか。時間帯を問わない万能な挨拶）
こんにちは。
【2】Сайхан өдөр байна, тийм ээ?
解説→→（サイハンウドゥルバンティーモー（良い日ですね） ※ティーム エーは同意を求める「ですね」）
いい天気ですね。
【3】Одоо бороо орж байна.
解説→→（オドー（今） ボローオルジバイン（雨が降っています） ※オルジ バインで現在進行形（〜している））
今、雨が降っています。
【4】Баяртай.
解説→→（バヤルタイ（さようなら） ※直訳は「喜んで・お元気で」。日常的な別れの挨拶）
さようなら。
【5】Өнөөдөр баярлалаа.
解説→→（ウヌードゥル（今日） バヤルララー（ありがとうございました） ※ウヌードゥルは今日、バヤルララーは感謝）
今日はありがとうございました。
【6】Тийм ээ, зүгээр ээ.
解説→→（ティームエー（はい） ズゲールエー（大丈夫ですよ） ※ズゲールは問題ない・大丈夫の意味）
はい、大丈夫ですよ。
【7】Үгүй ээ, зүгээр биш.
解説→→（ウグイエー（いいえ） ズゲールビシュ（大丈夫じゃないです） ※ビシュは名詞の否定（〜ではない））
いいえ、大丈夫じゃないです。
【8】Сүүлийн үед сонин юу байна?
解説→→（スーリンウーディンド（最近） ソニンユーバイノー（何か珍しいことはありますか？） ※ソニン ユー バインは直訳で何かニュースある？）
最近、調子はどうですか？
【9】Ойлголоо.
解説→→（オイルゴロー（わかりました） ※動詞の過去形による理解・了解の表現）
わかりました。
【10】Ойлгохгүй байна.
解説→→（オイルゴフグイバイン（わかっていません） ※〜フグイ バインで状態の否定（〜していない））
わかりません。
【11】Сонин сайхан юу байна?
解説→→（ソニンサイハンユーバイノー（お変わりないですか？） ※近況を尋ねる親しい挨拶（ソニン＋サイハン））
元気ですか？
【12】Сайн биш байна.
解説→→（サインビシュバン（良くないです） ※サイン（良い）＋ビシュ バイン（〜ではない））
元気じゃありません。
【13】Гэдэс өлсөж байна.
解説→→（ゲデスウルスジバイン（お腹がすいています） ※ゲデス（お腹）＋ウルスジ バイン（空いている））
お腹がすきました。
【14】Ямар хоолонд дуртай вэ?
解説→→（ヤマルホーロンド（どんな料理に） ドゥルタイベ（好きですか？） ※ドゥルタイは「〜が好き」（与位格をとる））
どんな料理が好きですか？
【15】Пивонд дуртай юу?
解説→→（ピヴォンド（ビールに） ドゥルタイノー（好きですか？） ※ピヴォ（ビール）＋語尾のユーが融合してノー）
ビールは好きですか？
【16】Архинд дуртай юу?
解説→→（アリヒンド（お酒に） ドゥルタイノー（好きですか？） ※アリヒはウォッカ・お酒全般）
お酒は好きですか？
【17】Жорлон хаана вэ?
解説→→（ジョルロン（トイレは） ハアナベ（どこですか？） ※ハーナ（どこ）＋疑問詞ベ）
トイレはどこですか？
【18】Үнэтэй юм байна. Хэд вэ?
解説→→（ウンテーユムバン（高そうですね） ヘドベ（いくらですか？） ※ヘドは数や値段を尋ねる「いくら」）
高そうですね。いくらですか？
【19】Хямдхан, сайхан юм байна.
解説→→（ヒャムドハンサイハンユムバン（安くて良いものですね） ※ヒャムドハンは「安い」）
値段も安いし、良いですね。
【20】Баярлалаа.
解説→→（バヤルララー（ありがとう） ※日常で最も使われる感謝の言葉）
ありがとう。
【21】Зүгээр ээ.
解説→→（ズゲールエー（大丈夫ですよ／どういたしまして） ※お礼に対する「どういたしまして」の返答）
どういたしまして。
【22】Баяр хүргэе!
解説→→（バヤルフルゲイ（お祝い申し上げます） ※直訳は「喜びを送ります（おめでとう）」）
おめでとう。
【23】Юу хийж байна вэ?
解説→→（ユーヒージバイベ（何をしているんですか？） ※ヒージ バインで現在進行形（〜している））
何をしていますか？
【24】Найзтай юу?
解説→→（ナイズタイノー（恋人／パートナーはいますか？） ※ナイズ（友達）＋タイ（〜を持つ）でパートナーの有無を表す）
恋人はいますか？
【25】Таны нэр хэн бэ?
解説→→（タニネル（あなたの名前は） ヘンベ（誰ですか？） ※モンゴル語では名前を「何（ユー）」ではなく「誰（ヘン）」と尋ねる）
お名前は何ですか？
【26】Миний нэрийг Ямада гэдэг.
解説→→（ミニネリーグ（私の名前を） ヤマダゲデグ（山田と言います） ※〜ゲデグで「〜という／〜と言います」）
私の名前は山田です。
【27】Та хаанаас ирсэн бэ?
解説→→（タ（あなた） ハアナースイルセンベ（どこから来ましたか？） ※ハアナースは起点「どこから」）
あなたはどこから来ましたか？
【28】Би Японоос ирсэн.
解説→→（ビ（私） ヤポーノースイルセン（日本から来ました） ※ヤポーノースは「日本から」）
私は日本から来ました。
【29】Маш сайн юм байна.
解説→→（マシュサインユムバン（とても良いものですね） ※マシュは程度を強調する「とても」）
とても良いですね。
【30】Маш амттай юм байна.
解説→→（マシュアムトタイユムバン（とても美味しいですね） ※アムト（味）＋タイ（〜がある）で美味しい）
とても美味しいですね。
【31】Тийм ч амттай биш.
解説→→（ティームチアムトタイビシュ（そんなに美味しくないです） ※ティーム チ 〜 ビシュで「あまり〜ない」の否定表現）
あまり美味しくないです。
【32】Энийг авъя.
解説→→（エニーグ（これを） アヴィヤ（買います／いただきます） ※意思を表す語尾（〜しよう／買おう））
これをください。
【33】Энэ хэд вэ?
解説→→（エネ（これ） ヘドベ（いくらですか？） ※指示代名詞エネ（これ）＋ヘド ベ（いくらですか））
これはいくらですか？
【34】Хэр цаг орох вэ?
解説→→（ヘルツァグオロフベ（どのくらい時間がかかりますか？） ※オロフは「入る／かかる」）
どのくらい時間がかかりますか？
【35】Нэг цаг орчим байна.
解説→→（ネグツァグオルチムバン（1時間ぐらいです） ※オルチムは概数を表す「〜ぐらい／およそ」）
１時間ぐらいです。
【36】Дахиад хэлээч.
解説→→（ダヒアド（もう一度） ヘレーチ（言ってください） ※ヘレーチは依頼を表す「〜してください」）
もう一度、言ってください。
【37】Хэдэн цагаас нээгдэх вэ?
解説→→（ヘドゥンツァガース（何時から） ネーグデフベ（開きますか？） ※ネーグデフは自動詞で「開く・開店する」）
開店は何時からですか？
【38】Уучлаарай, туслаач.
解説→→（ウーチラアライ（すみません） トゥスラーチ（助けてください） ※トゥスラーチは緊急時の「助けて」）
すみません、助けが必要です。
【39】Энд бичээч.
解説→→（エンド（ここに） ビチェーチ（書いてください） ※ビチェーチは動詞ビチヒ（書く）の依頼形）
ここに書いてください。
【40】Уучлаарай, эрт харьмаар байна.
解説→→（ウーチラアライ（すみません） エルト（早く） ハリマールバイン（帰りたいです） ※〜マール バインで希望表現（〜したい））
すみません、早く帰りたいです。
【41】Мөнгөгүй болохоор юу ч авахгүй.
解説→→（ムンググイボロホール（お金がないので） ユーチアヴァフグイ（何も買いません） ※〜ボロホールで理由（〜なので））
お金がないので、何も買えません。
【42】Уучлаарай. Одоо яарч байна.
解説→→（ウーチラアライ（すみません） オドー（今） ヤアルチバイン（急いでいます） ※ヤアルチ バインで「急いでいる状態」）
すみません。今、急いでいます。
【43】Та хэдтэй вэ?
解説→→（タ（あなた） ヘドテーベ（おいくつですか？） ※年齢を尋ねるヘド（幾つ）＋テー（〜歳を持っている））
おいくつですか？
【44】Би хорин настай.
解説→→（ビ（私） ホリンナスタイ（20歳です） ※ナスタイは年齢を表す「〜歳」）
私は20歳です。
【45】Хэдэн цаг болж байна вэ?
解説→→（ヘドゥンツァグボルジバインベ（何時になっていますか？） ※ボルジ バインで変化・進行を表す）
何時ですか？
【46】Гэр бүлтэй юу?
解説→→（ゲルブーテーユー（ご家族／配偶者はいますか？） ※直訳は「家・幕舎（ゲル）を持っているか」）
結婚していますか？
【47】Үгүй ээ, ганц бие байна.
解説→→（ウグイエー（いいえ） ガンツビエバン（独身です） ※ガンツ ビエ（一人の体）で「独身」を表す）
いいえ、独身です。
【48】Энэ юу вэ?
解説→→（エネ（これ） ユーベ（何ですか？） ※疑問代名詞ユー（何）＋疑問詞ベ）
これは何ですか？
【49】Энэ хаана вэ?
解説→→（エネ（ここ） ハアナベ（どこですか？） ※場所を尋ねる指示語エネ（ここ）＋ハアナ（どこ））
ここはどこですか？
【50】Би үүнд дуртай.
解説→→（ビ（私） ウーンド（これに） ドゥルタイ（好きです） ※ドゥルタイは好き）
私はこれが好きです。
【51】Би үүнд дургүй.
解説→→（ビ（私） ウーンド（これに） ドゥルグイ（嫌いです） ※ドゥルグイは好きではない）
私はこれが好きではありません。
【52】Жорлон ормоор байна.
解説→→（ジョルロン（トイレに） オルモールバイン（行きたいです） ※オルモールバインで行きたい）
トイレに行きたいです。
【53】Ямар нэг асуудал байна уу?
解説→→（ヤマルネグ（なにか） アスーダル（問題が） バイノー（ありますか？） ※バイン＋ユーでバイノー）
なにか問題がありますか？
【54】Та англи хэл мэдэх үү?
解説→→（タ（あなた） アングリヘル（英語を） メデフー（話せますか・知っていますか？） ※メデフ＋ユーでメデフー）
あなたは英語を話せますか？
【55】Би англи хэл мэдэхгүй.
解説→→（ビ（私） アングリヘル（英語を） メデフグイ（話せません・知りません） ※メデフグイは分からない）
私は英語を話せません。
【56】Би бага зэрэг англи хэл ярьдаг.
解説→→（ビ（私） バガズレグ（少しだけ） アングリヘル（英語を） ヤルダグ（話します） ※バガズレグで少し）
私は少しだけ英語を話せます。
【57】Өглөөний хоол идсэн үү?
解説→→（ウグルーニーホール（朝食は） イヅスヌー（食べましたか？） ※イドセン＋ユーでイヅスヌー）
朝食は食べましたか？
【58】Өдрийн хоол идээгүй.
解説→→（ウドゥリーンホール（昼食は） イデーグイ（食べていません） ※ウドゥリーンホールは昼食）
昼食は食べてません。
【59】Оройн хоол юу идмээр байна вэ?
解説→→（オロインホール（夕食は） ユー（何が） イドメールバイノー（食べたいですか？） ※イドメールバイン＋ベでバイノー）
夕食は何が食べたいですか？
【60】Бие муу байна уу?
解説→→（ビエムー（体調が悪い） バイノー（んですか？） ※ビエムーで体調不良）
体調が悪いんですか？
【61】Толгой өвдөж байна уу?
解説→→（トルゴイ（頭が） ウヴドジ（痛んで） バイノー（いますか？） ※トルゴイは頭）
頭が痛いんですか？
【62】Би ханиад хүрсэн.
解説→→（ビ（私） ハニアドフルセン（風邪をひきました） ※ハニアドフルセンで風邪をひいた）
私は風邪をひきました。
【63】Хэр хол вэ?
解説→→（ヘルホルベ（どのくらい遠いんですか？） ※語尾まで一気に発音）
どのくらい遠いんですか？
【64】Эндээс ойрхон уу?
解説→→（エンドース（ここから） オイルホノー（近いですか？） ※オイルホン＋ユーでオイルホノー）
ここから近いですか？
【65】Эндээс хол юм байна.
解説→→（エンドース（ここから） ホルユムバン（遠いですね） ※バインは短くバンと発音）
ここから遠いですね。
【66】Надад пиво өгөөч.
解説→→（ナダド（私に） ピヴォ（ビールを） ウゴーチ（ください） ※注文時の定番表現）
私にビールをください。
【67】Юугаар туслах уу?
解説→→（ユーガー（何で） トゥスラフー（お手伝いしましょうか？） ※トゥスラフ＋ユーでトゥスラフー）
何かお手伝いしましょうか？
【68】Та түр хүлээнэ үү.
解説→→（タ（あなた） トゥール（ちょっと） フルエーノー（待ってください） ※フルエーネ＋ユーでフルエーノー）
ちょっと、お待ちください。
【69】Ажил хэдэн цагаас хэдэн цаг хүртэл вэ?
解説→→（アジル（仕事は） ヘドゥンツァガース（何時から） ヘドゥンツァグフルテルベ（何時までですか？） ※語尾のベは軽め）
仕事は何時から何時までですか？
【70】Зүгээр, амархан юм.
解説→→（ズゲール（大丈夫） アマルハンユム（簡単ですよ） ※アマルハンは簡単）
大丈夫、簡単ですよ。
【71】Үгүй ээ, энэ хэцүү юм.
解説→→（ウグイエー（いいえ） エネ（これは） ヘツゥーユム（難しいです） ※ヘツゥーは難しい）
いいえ、これは難しいです。
【72】Надад чадахгүй, ойлгохгүй.
解説→→（ナダド（私には） チャダフグイ（無理です） オイルゴフグイ（わかりません） ※チャダフグイは不可能）
私には無理です。わかりません。
【73】Уучлаарай, буруу байна.
解説→→（ウーチラアライ（すみません） ブルーバン（間違っています） ※バインは短くバン）
すみません、間違えました。
【74】Энэ зөв юм байна.
解説→→（エネ（これは） ズヴユムバン（正しいですね） ※ズヴは正しい）
これは正しいですよ。
【75】Энэ буруу юм байна.
解説→→（エネ（これは） ブルーユムバン（間違っていますね） ※ブルーは間違い）
これは間違っていますね。
【76】Аялалд явмаар байна.
解説→→（アヤラルド（旅行に） ヤヴモールバイン（行きたいです） ※アヤラルは旅行）
旅行に行きたいです。
【77】Ямар улс руу явмаар байна вэ?
解説→→（ヤマルウルスルー（どの国へ） ヤヴモールバイノー（行きたいですか？） ※バイノーで疑問文）
どの国に行きたいですか？
【78】Та үүнд дуртай юу?
解説→→（タ（あなた） ウーンド（これに） ドゥルタイノー（好きですか？） ※ドゥルタイ＋ユーでドゥルタイノー）
あなたはこれが好きですか？
【79】Би үүнд дургүй.
解説→→（ビ（私） ウーンド（これに） ドゥルグイ（嫌いです） ※ドゥルグイは嫌い）
私はこれが好きではありません。
【80】Энэ амттай юу?
解説→→（エネ（これは） アムトタイノー（美味しいですか？） ※アムトタイ＋ユーでアムトタイノー）
これは美味しいですか？
【81】Амт нь энгийн юм.
解説→→（アムトニ（味は） エンギインユム（普通ですよ） ※エンギインは普通）
味は普通ですよ。
【82】Би халуун ногоотой хоолонд дуртай.
解説→→（ビ（私） ハルーノノゴーテーホーロンド（辛い料理に） ドゥルタイ（好きです） ※ハルーノノゴーテーで辛い）
私は辛い料理が好きです。
【83】Би халуун ногоотой хоолонд дургүй.
解説→→（ビ（私） ハルーノノゴーテーホーロンド（辛い料理に） ドゥルグイ（嫌いです） ※辛いのが苦手）
私は辛い料理が好きではありません。
【84】Уучлаарай, завгүй болохоор чадахгүй.
解説→→（ウーチラアライ（すみません） ザヴグイボロホール（時間がないので） チャダフグイ（できません） ※ザヴグイは忙しい）
すみません、忙しいので無理です。
【85】Хэзээ болох вэ?
解説→→（ヘゼー（いつなら） ボロフベ（大丈夫ですか？） ※ボロフベで可能か尋ねる）
いつなら大丈夫ですか？
【86】Маргааш өдөр болно.
解説→→（マルガーシウドゥル（明日の昼なら） ボルノ（大丈夫ですよ） ※マルガーシは明日）
明日の昼なら大丈夫ですよ。
【87】Уучлаарай, би явахгүй.
解説→→（ウーチラアライ（すみません） ビ（私は） ヤヴァフグイ（行けません・行きません） ※断る表現）
すみません、私は行けません。
【88】Танд тусламж хэрэгтэй юу?
解説→→（タンド（あなたに） トゥスラムジヘレグテーノー（助けが必要ですか？） ※ヘレグテー＋ユーでヘレグテーノー）
お手伝いが必要ですか？
【89】Та дандаа хэдэн цагт унтдаг вэ?
解説→→（タ（あなた） ダンダア（いつも） ヘドゥンツァグト（何時に） ウントダグベ（寝ていますか？） ※習慣を尋ねる）
いつも何時に寝ていますか？
【90】Та сайхан эмэгтэй юм.
解説→→（タ（あなた） サイハンエメグテーユム（美しい女性ですね） ※女性への褒め言葉）
あなたは美人ですね。
【91】Та гоё юм байна.
解説→→（タ（あなた） ゴヨユムバン（カッコイイですね・素敵ですね） ※人への褒め言葉）
あなたはカッコイイですね。
【92】Та ажил хурдан юм байна.
解説→→（タ（あなた） アジルフルダンユムバン（仕事が早いですね） ※フルダンは速い）
あなたは仕事が早いですね。
【93】Юу болсон бэ? Өнөөдөр хоцорчихжээ.
解説→→（ユーボルセンベ（どうしたんですか？） ウヌードゥル（今日） ホツオルチヒジエー（遅いですね・遅刻しましたね） ※ホツオルチヒジエーは遅れた）
どうしたんですか？今日は遅いですね。
【94】Өнөөдөр бороо орох болов уу?
解説→→（ウヌードゥル（今日） ボローオロフボロヴー（雨は降りますかね？） ※ボロヴーは〜だろうか）
今日、雨は降りますかね？？
【95】Маргааш тэнгэр цэлмэх үү?
解説→→（マルガーシ（明日は） テングエルツェルメフー（晴れますか？） ※ツェルメフ＋ユーでツェルメフー）
明日は晴れますか？
【96】Өчигдөр хүйтэн байсан, тийм ээ?
解説→→（ウチグドゥル（昨日） フルイテンバイサンティーモー（寒かったですね） ※ティーミー＋ユーでティーモー）
昨日は寒かったですね。
【97】Таны улс, Япон хоёрын ямар нь халуун вэ?
解説→→（タニウルス（あなたの国と） ヤポノホエリーン（日本とで） ヤマルニハルーノベ（どちらが暑いですか？） ※比較の尋ね方）
あなたの国と日本はどっちが暑いですか？
【98】Дараа хийе.
解説→→（ダラー（後で） ヒエイ（やりましょう） ※後回しにする時）
後でやりましょう。
【99】Маргааш уулзах уу?
解説→→（マルガーシ（明日も） ウールザフー（会えますか？） ※ウールザフ＋ユーでウールザフー）
明日も会えますか？
【100】Баяртай, дахиад уулзая.
解説→→（バヤルタイ（さようなら） ダヒアドウールザヤ（また会いましょう） ※決定版フレーズ）
さようなら。また会いましょう。
まとめ
今回は、「こんにちは」や「ありがとう」といった基本挨拶から、日常会話で重宝する「わかりました」「美味しいです」、そして旅先で役立つ「トイレはどこですか？」や「恋人はいますか？」などを学びました。どれもモンゴルの人々との距離をぐっと縮めてくれる大切な鍵となる言葉です。発音のコツを掴んだら、ぜひ声に出して使ってみてください。完璧でなくても大丈夫。現地の人はあなたの挑戦を温かく受け入れてくれるはずです。今日からモンゴル語の世界を楽しみましょう！
