雄大な草原と青い空が広がる国、モンゴル。独特の文化と温かい人々に触れる旅は、一生の思い出になるはずです。でも、せっかくなら現地の言葉で挨拶を交わしてみませんか？今回は、旅行先で役立つモンゴル語のフレーズを厳選しました。難しい文法は不要です。まずは聞き流すことから始めて、現地の人と笑顔で繋がる準備をしましょう。あなたの旅をより深く、心温まるものにするための、とっておきのモンゴル語学習を今すぐスタートさせましょう。
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※当ブログのカタカナ表記は発音の目安です。実際の会話における音声の連鎖や母音の省略、またシステム上の仕様により、同じ単語でも表記にブレが生じることがあります。リアルな発音のニュアンスとしてお楽しみいただければ幸いです。
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2026.06.17
【聞き流し学習】【モンゴル語】挨拶や旅行先の簡単な雑談で使えそうなモンゴル語フレーズ
・基本的にはプレイヤー画面もしくは「►」を押すだけで、リスニング学習できます!(^^)!
・Enter Phrase Numberで聞きたいフレーズを指定することができます。
・Foreign Phrase Repeatsで発音回数を調整できます。
・広告が邪魔をしている場合は、画面を更新してください。
1
Foreign Phrase
Translation
【音声リスト】【モンゴル語】挨拶や旅行先の簡単な雑談で使えそうなモンゴル語フレーズ
【1】Өглөөний мэнд.
解説→→（オグローニー（朝の） メンド（無事・挨拶） ※オグローニーは「朝の」、メンドは「無事」で、合わせて「おはよう」の挨拶になります。）
おはようございます。
【2】Сайн байна уу?
解説→→（サイン（良い） バイノー（〜ですか） ※バイン（〜です）とウー（〜か）が繋がって「バイノー」と発音されます。）
こんにちは。
【3】Оройн мэнд.
解説→→（オロイン（夕方の） メンド（挨拶） ※オロイン メンドで「こんばんは」を意味する挨拶になります。）
こんばんは。
【4】Баяртай.
解説→→（バヤルタイ（さようなら） ※「喜び」を意味する単語に「〜を伴う」がついた別れの挨拶です。）
さようなら。
【5】Баярлалаа.
解説→→（バヤルララー（ありがとうございます） ※感謝を表す最も標準的な「ありがとう」の表現です。）
ありがとうございます。
【6】Зүгээр ээ.
解説→→（ズゲール（大丈夫） エー（〜よ） ※繋げて「ズゲーレー」と発音され、「どういたしまして」という意味になります。）
どういたしまして。
【7】Уучлаарай.
解説→→（ウーチラーライ（すみません） ※丁寧にお詫びしたり、声をかけたりするときの表現です。）
すみません。
【8】Маш их уучлаарай.
解説→→（マシュ（本当に） イヒ（大変） ウーチラーライ（すみません） ※「本当に申し訳ありません」と深く謝る表現です。）
本当にすみません。
【9】Япон хэлээр ярьж чадах уу?
解説→→（ヤポン（日本） ヘレール（〜語で） ヤルジ（話して） チャダフ（〜できる） ウー（〜か） ※ヤルジ チャダフ ウーで「話せますか」という表現になります。）
日本語を話せますか？
【10】Англи хэлээр ярьж чадах уу?
解説→→（アングリ（英語） ヘレール（〜語で） ヤルジ（話して） チャダフ（できる） ウー（〜か） ※ヘレールは「〜語で」という意味です。）
英語を話せますか？
【11】Англи хэлээр ярьж чадахгүй.
解説→→（アングリ（英語の） ヘレール（言語で） ヤルジ（話して） チャダフグイ（できない） ※ヘレールは「言語で」という意味です。）
英語は話せません。
【12】Таны англи хэл сайн юм аа.
解説→→（タニ（あなたの） アングリ（英語の） ヘル（言葉） サイン（上手な） ユマー（〜ですね） ※アングリ ヘルで「英語」、サイン ユマーで「上手ですね」という意味になります。）
英語が上手ですね。
【13】Бага зэрэг ярьж чадна.
解説→→（バガ（少し） ズレグ（程度） ヤルジ（話して） チャドナ（できる） ※ヤルジ チャドナで「話すことができる」という意味になります。）
少しだけ話せます。
【14】Өвчтэй байгаа юм уу?
解説→→（ウフチテー（病気の） バガー（〜している） ユム（〜のだ） ウー（〜か） ※ユムとウーが繋がって「ユムー」と発音されます。）
病気なんですか？
【15】Би өвчтэй байна.
解説→→（ビ（私） ウフチテー（病気で） バイン（です） ※ウフチテーは「病気を持っている」という意味です。）
病気です。
【16】Биеэ гамгнаарай.
解説→→（ビエー（お体を） ガムグナーライ（大事になさってください） ※体調を気遣うときの決まり文句です。）
お大事になさってください。
【17】Би энэ хотод дуртай.
解説→→（ビ（私） エネ（この） ホトド（街に） ドゥルタイ（好きだ） ※ドゥルタイ（好き）は「〜に」の形と一緒に使います。）
この街が好きです。
【18】Би үүнд дуртай биш.
解説→→（ビ（私） ウーンド（これに） ドゥルタイ（好き） ビシュ（ではない） ※ビシュは「〜ではない」という否定の言葉です。）
これは好きじゃないです。
【19】Та энэ улсад дуртай юу?
解説→→（タ（あなた） エネ（この） ウルスド（国に） ドゥルタイ（好き） ユー（〜ですか） ※ウルスドは「国に」という意味です。）
この国は好きですか？
【20】Би бохир хотод дуртай биш.
解説→→（ビ（私は） ボヒル（不潔な） ホトド（街が） ドゥルタイ（好き） ビシュ（ではない） ※ドゥルタイ ビシュで「好きではない（嫌い）」という意味になります。）
不潔な街は嫌いです。
【21】Та түүхий загасанд дуртай биш үү?
解説→→（タ（あなた） トゥーヒー（生の） ザガスンド（魚に） ドゥルタイ（好き） ビシュ（ではない） ユー（か） ※ドゥルタイ ビシュ ユーで「嫌いですか？」という質問になります。）
生の魚は嫌いですか？
【22】Миний эцэг эх сайн байгаа.
解説→→（ミニイ（私の） エツェグ（父） エフ（母） サイン（元気で） バイガー（います） ※エツェグ エフで「両親」という意味になります。）
両親は元気です。
【23】Толгой өвдөөд сайн биш байна.
解説→→（トルゴイ（頭） ウヴドード（痛くて） サイン（良く） ビシュ（〜ではない） バイン（です） ※サイン ビシュ バインで「あまり体調が良くない」という意味になります。）
頭が痛くて元気じゃないです。
【24】Таны эцэг эх сайн уу?
解説→→（タニィ（あなたの） ツェーヒ（両親） サイノー（元気ですか） ※ツェーヒは「両親」が会話で短くなった発音です。）
両親は元気ですか？
【25】Тийм ээ, зүгээр.
解説→→（チーメー（はい） ズゲール（大丈夫です） ※チーム（はい）に「〜よ」がついて繋がった発音です。）
はい、大丈夫です。
【26】Үгүй ээ, зүгээр биш.
解説→→（ウグイ エー（いいえ） ズゲール（大丈夫） ビシュ（〜ではない） ※ズゲール ビシュで「大丈夫ではない」という意味になります。）
いいえ、大丈夫じゃないです。
【27】Одоо зүгээр үү?
解説→→（オドー（今） ズゲール（大丈夫） ウー（〜ですか） ※ウーは文末につけて疑問を表す言葉です。）
今、大丈夫ですか？
【28】Энийг ойлгож байна уу?
解説→→（エニーグ（これを） オイルゴジ（理解して） バイン（います） ウー（か） ※オイルゴジ バイン ウーで「わかりますか」という意味になります。）
これ、わかりますか？
【29】Үгүй ээ, ойлгохгүй байна.
解説→→（ウグイ エー（いいえ） オイルゴフグイ（わからない） バイン（〜です） ※オイルゴフグイ バインで「わかりません」という意味になります。）
いいえ、わかりません。
【30】Би энийг мэдэж байна.
解説→→（ビ（私） エニーグ（これを） メデジ（知して） バイン（います） ※エニーグは指示語の「これを」という意味です。）
ここ、知っています。
【31】Үгүй ээ, мэдэхгүй байна.
解説→→（ウグイ エー（いいえ） メジグイ（知らない） バイン（〜です） ※メデフグイ（知らない）は会話で「メジグイ」と発音されます。）
いいえ、知りません。
【32】Та мэдэж байна уу?
解説→→（タ（あなた） メデジ（知って） バイン（〜しています） ウー（〜か） ※バイン ウーは日常会話でよく使う「〜ですか」の形です。）
あなたは知っていますか？
【33】Та юу гэж бодож байна вэ?
解説→→（タ（あなた） ユー（何） ゲジ（と） ボドジ（思って） バイン（〜している） ヴェ（か） ※ヴェは疑問の言葉がある文の最後につける言葉です。）
どう思いますか？
【34】Одоо завгүй байна.
解説→→（オドー（今） ザブグイ（忙しい） バイン（〜です） ※ザブグイは「時間がない（忙しい）」という意味です。）
今、忙しいです。
【35】Бороо орж байгаа болохоор харамсалтай байна.
解説→→（ボロー（雨が） オルジ（降って） バイガー（いる） ボロホール（〜ので） ハラムサルタイ（残念だ） バイン（です） ※ボロホールは「〜なので」という理由を表す言葉です。）
雨だから最悪です。
【36】Хэтэвчээ алдчихсан болохоор хэцүү байна.
解説→→（ヘテヴチー（自分の財布を） アルツァン（無くしてしまった） ボロホール（〜ので） ヘツュー（つらい） バイン（です） ※アルツァンは「無くしてしまった」の会話での話し方です。）
財布を無くしてつらいです。
【37】Нуруу өвдөж байна.
解説→→（ヌルー（腰が） オヴドジ（痛んで） バイン（います） ※オヴドジ バインで「〜が痛い」という状態を表します。）
腰が痛いです。
【38】Хэл хэцүү байна.
解説→→（ヘル（言葉） ヘツー（難しい） バイン（〜です） ※バインは語尾について「〜です」と状態を表します。）
言葉が難しいです。
【39】Харих цаг болсон болохоор харамсалтай байна.
解説→→（ハリヒ（帰る） ツァグ（時間） ボルソン（なった） ボロホール（〜ので） ハラムサルタイ（残念な） バイン（〜です） ※ボロホールは理由を表す「〜なので」です。）
もう帰る時間なので悲しいです。
【40】Дэлгүүр хаачихсан болохоор харамсалтай байна.
解説→→（デルグール（店が） ハーチフサン（閉まってしまった） ボロホール（ので） ハラムサルタイ（残念） バイン（です） ※ボロホールは理由を表す「〜なので」です。）
お店が休みで残念です。
【41】Шөнийн зам аймшигтай байна.
解説→→（シュニーン（夜の） ザム（道は） アイムシグタイ（怖い） バイン（です） ※アイムシグタイは「怖い」、バインは「〜です」の意味です。）
夜の道は怖いです。
【42】Хэл ойлгохгүй болохоор санаа зовж байна.
解説→→（ヘル（言葉） オイルゴフグイ（理解できない） ボロホール（〜ので） サナー（心が） ゾブジ（悩んで） バイン（います） ※サナー ゾブジ バインで「心配しています」という意味になります。）
言葉がわからないので不安です。
【43】Зам төөрөөд сандарч байна.
解説→→（ザム（道） トゥールード（迷って） サンダルチ（困って） バイン（います） ※サンダルチ バインで「困っています」という状態を表します。）
道に迷って困っています。
【44】Салхи сайхан байна.
解説→→（サルヒ（風が） サイハン（気持ちいい） バイン（です） ※バインは「〜です」を表す言葉です。）
風が気持ちいいです。
【45】Байгаль үнэхээр гайхалтай байна.
解説→→（バイガル（景色） ン（は） ウネヘール（本当に） ガイハルタイ（素晴らしい） バイン（〜です） ※ンは話すときに主語のあとに添える言葉です。）
景色が最高です。
【46】Маш их баяртай байна.
解説→→（マシ（とても） イヒ（非常に） バイルタイ（嬉しく） バイン（です） ※マシ イヒで「とても」を強める言い方になります。）
とても嬉しいです。
【47】Энэ үнэн үү?
解説→→（エネ（これ） ウネン（本当） ウー（〜ですか） ※ウーは文末につける質問の言葉です。）
それは本当ですか？
【48】Би сэжиглэж байна.
解説→→（ビ（私） セジグレジ（疑って） バイン（います） ※〜ジ バインで「〜しています」という進行を表します。）
私は疑っています。
【49】Худал байна.
解説→→（フダル（嘘） バイン（〜ですね） ※バインは「〜です」と状態を表します。）
嘘ですね。
【50】Хувцас томдож байна.
解説→→（フブツァス（服が） トムドチ（大きすぎて） バイン（います） ※トムドチ バインで「大きすぎる」という状態を表します。）
服が大きいです。
【51】Гутал жижигдэж байна.
解説→→（グタル（靴が） ジグデジ（小さすぎて） バイン（います） ※ジグデジ バインで「小さすぎます」という状態を表します。）
靴が小さいです。
【52】Хоол их байна уу?
解説→→（ホール（料理） イフ（多い） バイノー（〜ですか） ※バイン ウー（〜ですか）は繋がって「バイノー」と発音されます。）
料理の量は多いですか？
【53】Надад ихдэж байна.
解説→→（ナダド（私には） イフデジュ（多すぎて） バイン（〜です） ※イフデジュ バインで「多すぎます」という意味になります。）
私には量が多いです。
【54】Хүмүүс цөөхөн байна уу?
解説→→（フムース（人は） ツォーホン（少ない） バイン（〜です） ウー（〜か） ※バイン ウーで「〜ですか」という質問になります。）
人は少ないですか？
【55】Хоол багадаж байна.
解説→→（ホール（料理） バハタッチ（少なすぎて） バイン（〜です） ※バハタッチは「少なすぎる」という意味です。）
料理の量が少ないです。
まとめ
今回は「おはようございます」「すみません」「この街が好きです」「はい、大丈夫です」「景色が最高です」などのフレーズを紹介しました。まずは耳を慣らし、現地で勇気を出して口にしてみてください。現地の言葉を話そうとする姿勢は、現地の方に必ず喜ばれます。あなたのモンゴル旅行が、心通う素敵な体験になることを心から応援しています！
